отзыв Олеси

Тренинг «Худеем к Новому году и навсегда»: отзыв Олеси

Отзыв участницы Олеси о тренинге «Худеем к Новому году и навсегда»

 

Здравствуйте!

Сегодня своими результатами и впечатлениями о тренинге «Худеем к Новому году и навсегда» делится его участница — Олеся.

 

По сути, все, чего я хотела изначально от тренинга «Худеем к Новому году и навсегда», в принципе, за две недели результат есть. Хотела подтянуть тело, чтобы оно стало гибким, вот эта легкость — она появилась, действительно, она есть.

Сегодня я прибежала поскорей домой, измерилась — вы знаете, у меня в талии ушло 5 сантиметров!  Я просто обалдела! Я не знаю, как это получилось, у меня грудь осталась также, талия ушла на 5 см, а бедра на 1 см.

У меня как раз всего по чуть-чуть. Но у меня действительно изменился распорядок. Все вместе произошло: и ребенок в детский сад пошел, и на работу вышла, как-то все скомпановалось, но я успела все это сделать. По утрам — зарядка, особенно последнюю неделю я каждый день делала зарядку, потому что выздоровела. Питание однозначно поменялось, потому что раньше я «хомячила» — это факт. Сейчас этого нет, белок на ужин — я соблюдаю, вчера, правда, вечером кусочек колбаски съела, но думаю, что не смертельно :)

По поводу вот этих вкусняшек, раньше было, что вот все стоит на столе, и все так хочется, и думала: и все же съедят, и потом не будет! И после того, как Паша нам рассказал про пищевую зависимость, я поняла: ну зачем это все, можно же завтра приготовить, и потом — это же вредно для моего организма. Пускай стоит. Пускай у других людей будет пищевая зависимость, а не у меня — мне вот это лично помогает.

Я очень довольна! Спасибо огромное! Мне очень понравилось, я очень довольна! Вот эта легкость она действительно чувствуется. Еще забыла чем поделиться — энергии больше стало, как ни странно!

Leave A Response

* Denotes Required Field