День 3. Минус размер за неделю. Я люблю сладкое!

 

953433

Бесплатный тренинг «Минус размер за неделю». День 3

Минус размер за неделю_люблю сладкоеЯ люблю сладкое! Как же быть?

Этот вопрос я слышу очень часто. И у меня есть отличная новость! Планируйте сладкую вкусняшку после завтрака. Внимание! Не вместо завтрака, а ПОСЛЕ завтрака.

Сначала съешьте кашу, или омлет (каша считается идеальным завтраком, так что советую именно ее). А уже после – вкусняшку. Бутерброд – не считается полезным и сытным завтраком.

 

Ваше задание: запишите в комментариях к этой странице внизу, какую вкусняшку вы запланировали себе на завтра на завтрак?

Какие затруднения вызывает выполнение всех рекомендаций? Все ли получается?

С верой в вас — Виктория Раз

Leave A Response

* Denotes Required Field